​Resist
Trabalhei vários anos em academias de musculação e com a experiência que adquiri, reparei que a atenção dada aos alunos não era a exata, pois pessoas que necessitavam de maior atenção acabavam lesionando ou perdendo a vontade de se exercitar, pois os instrutores acabavam monitorando muitos alunos ao mesmo tempo.
Por isso inicialmente em 2007 criei o RESIST Personal Trainer Studio, com o objetivo de avaliar, prescrever e monitorar individualmente cada indivÃduo, trazendo benefÃcios como segurança em movimentos, prevenção de doenças, cuidados com a saúde fÃsica e mental, além de ter a possibilidade de ouvir a música do seu gosto, ligar ou não o ventilador, utilizar a roupa mais agradável possÃvel, etc.
O espaço foi projetado para aqueles que querem praticar exercícios físicos em um ambiente único e sofisticado com aparelhos de última geração das marcas Reebok, Olympikus, Metalife Pilates, Pretorian, etc.
O RESIST PTS é formado por quatro salas feitas sob medida, sendo três delas para ministrar sessões de Personal Trainer e uma para treinos em grupos de até 12 pessoas. Está localizado na Rua Pereira Oliveira, 549 em Mafra-SC.
A privacidade é exclusividade do RESIST PTS em aulas de Personal Trainer, pois uma ou no máximo duas pessoas, caso seja opção da pessoa, poderão fazer o treino na mesma sala e no mesmo horário.
As sessões de treinamento são constituídas de 55 minutos exatamente de treino, tempo que será bem utilizado e que é o necessário para desenvolver o resultado esperado.
Todas as sessões de treinamento são agendadas com a disponibilidade de horários do studio e daquele que o está procurando.
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A avaliação física e as reavaliações são critérios que são indispensáveis para ter um resultado atingido. Os protocolos utilizados pela RESIST são exatos e buscam avaliar, postura, flexibilidade, força, resistência, massas magras e gordas, dentre outras.
Sou graduado em Educação Física, Fisiologista especializado pela UFPR, especialista em Treinamento Individual, Qualidade de Vida formado pela PUC-PR, Pilates pela UGF e CrossFit Level 2 Trainer. Com estes conhecimentos coordeno uma equipe de alguns Profissionais que formam um conjunto ético e de eficácia para seus resultados, sendo estético, de saúde ou de performance atlética.
Agende uma visita ao RESIST PTS, conheça, retire suas dúvidas e indicaremos suas metas. Entre em contato pelo telefone (47) 3642-1827 e comece a pensar em sua saúde prevenindo.
Professor Rafael Bello PereiraCREF: 007448 - G/SC